真の健康とは…

戦後、日本人の平均寿命は伸び続け人生80年と言われています。

しかし、最期の10年は介護施設で寝たきり…という現実も多いのです。

最期のときまで自分らしく過ごすためには、プロによるメンテナンス、

そして何より日々のセルフケアが大切ではないでしょうか？

せっかくの人生、誰だって身体の痛みや不調を抱えて生きるより、

健康でいたいと思うはずです。

そして、健康でいるためには、身体はもちろん精神面や社会的役割な役割、

交友関係も整えていく必要があります。